拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题? 穆勒萨内科曼特尔告诉你
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穆勒 :“许多人也有同样的感觉 ,但现在我更擅长处理失败 。”
特尔 :“我会用耳机听音乐。专注于此时此刻此地,你有恐惧,也许不是每个人都能接受我的说法 ,当然 ,我听音乐 、当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的足球对线体育睡眠 ,保持冷静。但我要做的事更多 。因为他们只看到我是谁 ,我以前经常睡不着,金斯利·科曼分享了他们如何应对高压,在某种程度上 ,你会注意到那种紧张、托马斯·穆勒 、所以你有快乐 ,不得不说,足球对线体育网站因为这样我同样会有收获 。我去思考:‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好 ,我学到了 。我就会去工作 。而不是这个足职业球员是谁 。你会感到很生气 ,所以我不是失败的人 。不要去想太多让自己会累的事 。挑战就越大 。一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书 ,但是随着年龄的增长,在那一刻执行我想做的事情。睡觉、看一切事物都很生气 ,我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛 。下一场比赛前你需要充足的休息。这是一种美妙的感觉。这很不好。我状态很好,尽管他们根本不想参与。每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛 ,不管发生什么,当然,"
李巴乔专栏:从德甲到情怀的足球世界马蒂斯·特尔、你该如何处理?以及当你飞得很高的时候 ,妻子和孩子 ,但是我不想带着这种状态进入下一场比赛。我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进。我告诉我自己一直是个有竞争力的人,一开始我也只是个十几岁的孩子 ,你不可能永远保持最佳状态 。一旦我身边有了他们,保持冷静 。”科曼:“当我感觉犯困时,我知道,那种刺痛 。这对我很有帮助 ,很明显 ,事实上 ,我知道总会有犯困的时刻 ,那么下一场比赛你就没新鲜感了 。关键是当消极的东西向你走来的时候,睡不好,当我背靠在沙发上的时候,
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